"Ein Kind lernt beim Spielen. Es spielt jedoch nie, um zu lernen, sondern weil es Freude an seiner Tätigkeit empfindet."
Prof. Dr. Renate Zimmer
Erziehungswissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt „Frühe Kindheit“ und Professorin für Sportwissenschaft
5 Top-Übungen für Fußballtraining in der E-Jugend
Hier gibt es 5 überragende Übungen für das Training in der E-Jugend.
Mit dem richtigen Trainingsreiz sind schnelle Lernerfolge in der E-Jugend möglich.
Was die E-Jugendspieler dafür brauchen?
Viele spielerische Aktionen. Eine gehörige Portion Spaß. Und eine Prise Coaching.
Auf dieser Seite findest Tipps & kostenlose Übungen für das Training in der E-Jugend (U11).
Diese 5 Fußballübungen garantieren sportliche Entwicklung & Spaß in der E-Jugend.
Das solltest du in der E-Jugend beachten
Du wirst keinen langfristigen Erfolg als Trainer*in einer E-Jugend haben, wenn du dich nicht an den Bedürfnissen der Kinder orientierst.
Werden die Bedürfnisse der Kinder gestillt, ist Lernerfolg und Entwicklung unvermeidbar. Und du sparst dir viel Kraft und Nerven.
Was sind die Bedürfnisse der Kinder in der E-Jugend?
Natürlich sind viele Ausprägungen individuell. Aber es gibt doch Gemeinsamkeiten, die auf die allermeisten Kinder in der E-Jugend zutreffen.
Die Übung bzw. das Training muss im Hier und Jetzt Spaß machen. Auch wenn du denkst die Übung ist für die fußballerische Zukunft der Kids wichtig: Wenn sie keinen Spaß macht, ist sie Schrott.
Erleben von Zugehörigkeit, Autonomie & Kompetenz. Kinder wollen Teil der Gruppe sein. Sie wollen als wichtiger Teil des Trainings wahrgenommen werden und nicht von oben herab alles diktiert bekommen. Kinder in der E-Jugend brauchen Freiheiten! Sie sollen im Training Fehler machen dürfen und wollen sich ausprobieren!
Kinder wollen spannende Aufgabe. Von A nach B nach C zu passen ist keine Aufgabe, die ein Kind im E-Jugendtraining lösen will. Im 3-gegen-2 ein Tor erzielen, den Gegner umdribbeln oder Kegel umbolzen schon.
So sind die Kids motivierter in der Umsetzung der Aufgabe und sie bekommen direkt Feedback, ob ihre gedankliche und motorische Lösung passend war. Die Aktion war nicht erfolgreich? Dann passen die Kinder ihre Lösung und Ausführung an. Oder du kannst ihnen mit deinem Coaching helfen.
"Ein Kind lernt beim Spielen. Es spielt jedoch nie, um zu lernen, sondern weil es Freude an seiner Tätigkeit empfindet."
Prof. Dr. Renate Zimmer
Erziehungswissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt „Frühe Kindheit“ und Professorin für Sportwissenschaft
Übung 1: Aufwärmspiel für deine E-Jugend (U11)
Rundenlaufen und statisches Dehnen im Aufwärmprogramm eines E-Jugendtraining ist Zeitverschwendung!
Es macht keinen Spaß, verbessert weder technische noch taktische Fähigkeiten und ist für die Verletzungsprophylaxe nicht notwendig.
Deutlich besser ist es, das E-Jugendtraining mit einem kleinen Spiel zu starten.
Die Übung Diamanten-Klau vereint spielerische Erwärmung und Spaß. Außerdem werden implizit taktische Verhaltensweisen wie z.B. 'Lücken erkennen und nutzen' trainiert.
Übung 2: Schnelligkeit in der E-Jugend trainieren
Tore schießen mach jedem Kind Spaß! Dafür kommen sie ins Fußballtraining.
Bei dieser Übung müssen sie mit Gegnerdruck von hinten, schnell und präzise auf das Tor abschließen.
Die intensive Übung trainiert nebenbei die Ausdauer der Kinder.
Aber das Hauptaugenmerk in dieser Übung: Schnelligkeit mit UND ohne Ball
Kleiner Tipp: Verzögern vor dem Pfosten sollte nicht erlaubt sein. Das killt sonst die Dynamik der Übung.
Du willst noch mehr Fußballübungen für die E-Jugend? Über 200 Kindgerechte Übungen, Spielformen & Minispiele gibt es auf unserer Trainings- und Lernplattform!
Erfolg durch Ausbildung: Vorgefertigte Trainingseinheiten für E-Jugendtraining, Fortbildungen und vieles mehr helfen dir in deiner täglichen Arbeit mit deiner U11!
Mehr erfahren!
E-Jugend-Übung 3: Die beste 1-gegen-1-Spielform für die U11
Viele Aktionen trotz vieler Kinder?
Der FUNino-Aufbau macht's möglich. Durch die beiden Zieltore müssen die Verteidiger nah am Ball verteidigen und es ergibt sich eine hohe Dynamik.
Dadurch lernen die E-Jugendspielerinnen und -spieler, was im 1-gegen-1 wichtig ist...
Coaching für Übung 3: 1-gegen-1 in der E-Jugend coachen
Auf was kommt es im 1-gegen-1 an?
Wie sollte der Erste Kontakt in dieser Spielform aussehen?
Hier erfährst du, wie du die Angreifer in der Übung 'Carsten 1-gegen-1' coachen kannst!
Robust & handlich: Trainingskarten für dein E-Jugend Fußballtraining
Entdecke unseren Trainingskatalog mit über 200 Fußballübungen. Diese sind verknüpft mit den Trainingsvideos auf unserer Plattform. Du erhältst beim Kauf 6 Monate kostenlosen Zugang zu unserem umfangreichen Trainings- & Lernmaterial auf unserer Plattform.
Die Karten sind auf wetterfestem Kunststoff gedruckt und werden mit einer Karteibox geliefert. So kannst du sie bei jedem Wetter direkt ins Fußballtraining mitnehmen:
Übung 4: Spielform für die E-Jugend
Überzahl zielstrebig ausspielen: Für viele ist das 2-gegen-1 die Keimzelle des Fußballspiels. Umso wichtiger ist es, früh zu lernen, wie man solche Überzahlsitationen nutzen kann.
Die E-Jugend-Spieler können in dieser Spielform mit reduziertem Gegnerdruck an Dribbling, Passspiel, Freilaufverhalten und Timing arbeiten.
Coaching durch Fragen in der E-Jugend - Lösungsweg für die Übung '2-gegen-1 auf 2-gegen-1'
Ein 2-gegen-1 richtig ausspielen will gelernt sein. In diesem Video erfährst du, worauf es hier für den Ballführer und den Spieler ohne Ball ankommt.
Über 200 kindgerechte Fußballübungen für die E-Jugend
Auf unserer Videoplattform training.advance.football findest du neben zahlreichen E-Jugend-Übungen Fortbildungen, Lernvideos und hilfreiche Tipps für dein Fußballtraining.
Jetzt ansehen
Übung 5: Ein ideales Abschlussspiel für die E-Jugend
Auch wenn du in der E-Jugend am Wochenende im 7-gegen-7 spielst: Der Großteil der Abschlussspiele sollte kleiner sein!
Dieses 4-gegen-4 mit Mittellinienregeln von den St. Pauli Rabauken ist ideal zur spielerischen Vermittlung von Spieleröffnung.
Du hast mehr als 10 Kinder im Training? Dann bau die Spielform doppelt auf!
Du hast nur zwei Großtore zur Verfügung? Dann baue ein FUNino-Feld daneben auf und tausche die Mannschaften regelmäßig durch.
So garantierst du viele Ballaktionen für jedes Kind! Das wiederum ermöglicht Spaß und sportliche Entwicklung in deinem E-Jugendtraining.
Weitersagen! Teile diese Übungen mit deinen E-Jugend-Trainerkollegen und -kolleginnen!
Hilf uns noch mehr Trainer*innen zu erreichen. Für unsere Vision, dass jedes Kind und jeder Jugendliche in Deutschland besseres und kindgerechtes Fußballtraining erleben kann. Teile die Seite in eure E-Jugend-Trainergruppe oder schicke sie euren Jugendleiter*innen.
Gemeinsam setzen wir Kinderfußball an die erste Stelle!
#NachwuchsfussballBesserMachen
Bringt Action ins Abschlussspiel - das Action.Game in der E-Jugend
Vermeide langweilige Abschlussspiele, in denen jeder macht, was er will und bringe deine Spieler in ihren Leistungsmodus.
Mit den Action.Game-Karten werden Spiele in deinem Training umkämpfter als jedes Punktspiel. Und die anderen Trainer beneiden dich um die Intensität in deinem Abschlussspiel.
🃏 3 Karten mit Spielmodi 'Standard', 'Powerplay' & 'Turnier: Tschechenrolle'
🌧️ 31 wetterfeste Regel- und Aktionskarten
🗃️ Praktische Box zum Transport der Karten
Zu den Karten
Ausgewählte Fußballübungen und Trainingseinheiten für die E-Jugend (U11)
Unsere Videoplattform bietet Inhalte, die speziell für E-Jugendtraining erstellt wurden. Umschalt-Spielformen, Fangspiele, zahlreiche 1-gegen-1-Übungen und vieles mehr. Du kannst die Plattform einen Tag kostenlos testen!
Starte deinen kostenlosen Probezeitraum
E-Jugend Inhalte auf unserer Videoplattform
im Überblick
DAS SAGEN UNSERE KUNDEN ÜBER training.advance.football
Stefan | E-Jugend SG Blau-Weiß Beelitz
"Die vorgefertigten und qualitativ hochwertigen Trainingspläne von ADVANCE.FOOTBALL sind eine großartige Hilfe bei der Vorbereitung und Durchführung der Trainingseinheiten für meine E-Jugend-Mannschaft."
Sven Munz | Jugendleiter Meiendorfer SV
"Dadurch, dass das alles gleich bleibt und man es [das Training] aufeinander aufbaut, ist es für die Kinder sehr viel verständlicher und die lernen schneller. Und es macht mehr Spaß!"
Zur Videoplattform
"Für mich ist die Videoplattform von ADVANCE.FOOTBALL der beste Begleiter im Alltag eines Kinder- und Jugendtrainers. Endlich gibt es eine Möglichkeit, gute Fußballinhalte strukturiert, hochwertig, nachhaltig und digital dargestellt zu bekommen. Hier wird die Digitalisierung sinnstiftend und mehrwertbringend eingesetzt, um den Fußball positiv zu beeinflussen."
Johannes Meyer | Teamleiter Kinderfußball | VfL Wolfsburg
