Pressing - Entwicklungsbeschleuniger im Fußballtraining

Übungen, Erklärungen & Tipps für's Kinderfußballtraining

Was ist Pressing eigentlich?

Pressing kommt vom englischen „to press“, was soviel bedeutet wie "Druck ausüben", oder "bedrängen".

Pressing im Fußball beschreibt ein gezieltes Herstellen von Druck und Überzahlsituationen in Ballnähe. Entscheidend dabei ist ein entschiedenes Attackieren des Ballbesitzenden.

Die Ziele von Pressing? Torchancen des Gegners verhindern und Ballgewinne für die eigene Mannschaft provozieren.

Man unterscheidet folgende Pressing - je nach Höhe des angestrebten Ballgewinns: Abwehr-, Mittelfeld und Angriffspressing. Eine weitere Sonderform, die durch Rangnick und Klopp bekannt wurde: Gegenpressing.

Pressing ist aus dem modernen Fußball nicht mehr wegzudenken. Das Spiel wird immer schneller - der Raum immer enger. Das war nicht immer so...

Sonderform: Gegenpressing

Wer kann es besser erklären als Jürgen Klopp?
"Der beste Spielmacher ist Gegenpressing! Der günstigste Moment, den Ball zu erobern, ist direkt nach dem eigenen Ballverlust.“

Doch Pressing ist mehr als eine erfolgsversprechende Taktik...

Pressing als Entwicklungsbeschleuniger

So funktioniert Pressing im Training als Entwicklungsbescheuniger. Eine komplette Trainingseinheit mit Erklärungen für Kinderfußballtraining ⤵️

Trainiere Pressing mit diesen Übungen für's Fußballtraining

Mit diesen Tricks & Übungen trainieren wir aktives Ballgewinnen

Übung 1: 2-gegen-3-Pressing

Den Gegner früh unter Druck setzen und in Tornähe den Ball gewinnen. Trainiere Pressing implizit mit dieser Übung "2-gegen-3 Pressing". Wichtige Prinzipien: Den Gegner lenken. Ballführer unter Druck setzen. Passoptionen nehmen.