Hi, vielen Dank für diese Plattform.

Ich würde meine Trainingseinheiten gerne aus langer Hand planen (periodisierter Trainingsplan), mit klaren Coaching-Schwerpunkten die regelmäßig wechseln und über längere Zeit gesehen aufeinander aufbauen.

Was ich dazu bräuchte ist ein Plan in dem ich Einheit für Einheit festlege welche Spiele / Übungen dran sind.

Diese Pläne würde ich gerne mit meinem Trainerteam teilen, so dass sich jeder meiner Trainerkollegen selbstständig mit den Inhalten der nächsten Wochen beschäftigen kann... und auf dem Platz jeder auf dieselben Inhalte zeitgleich zurück greift.

Gibt es diese Möglichkeit, beziehungsweise arbeitet ihr daran ?

Hallo zusammen 

Ich suche eine komplette Einheit zum Aufwärmen vor dem Spiel. Einiges habe ich schon gefunden, wie laufschule oder das Dehnen. Aber Übungen und etc.. würde ich mich gerne inspirieren lassen. 

Passen & Freilaufen

Hi zusammen, ich suche eine intensive und isolierte Übung für Passen und Freilaufen. Ziel ist es, die Kinder in der U10/U11 spielnah zu fördern.

Hat jemand eine kreative Idee oder eine bewährte Übungsform?

Konditionstraining / Sprintausdauer — mit Ball  

Prinzipiell sehe ich die Idee, Sprintausdauer bzw Ausdauer über viele 1:1 und kleine Spielformen zu trainieren, als sinnvoll an. In der Praxis erweist sich dies aber nicht als zielführend. Die konditionellen Fähigkeiten meiner Mannschaften lassen eher nach, und zw. Den Trainingseinheiten gehen die Kinder nicht kicken. Oder gar laufen. 

bspw. Ist bei einem 1:1 einfach nicht genug Zug  dahinter. Mache ich allerdings Sprintübungen, laufen sie wenigstens da einmal gezielt … vll gibt es ja noch so eine gute Mischform? Sprintausdauer gepaart mit 1:1, ect.? Hat jemand vll Ideen? Das gleiche Problem?  

Übungsformen vs. Wiederholungszahlen

Gesundes Neues wünsche ich euch allen. Ich bin begeisterter AF Leser und Hörer und habe mir im Laufe des letztes Jahres eine Frage aufgebaut:

Im DFB wurde und wird bei der Auswahl von "guten" Übungen die KWICS Methode ausgebildet (W - Wiederholungszahl). Um den Spieler etwas technisch beizubringen, muss man viele Wiederholungen produzieren (isoliertes Techniktraining wäre hier das Maximum). Somit sprechen zwei Sachen für hohe Wiederholungszahlen um Spieler weiter zubringen (technisch). Dagegen steht das Training in spielnahen Situationen und der Wettbewerbscharakter. Damit fördert man die Spielfähigkeit. Nun entwickelt sich sowohl der DFB als auch AF immer mehr in Richtung spielnahes Training, mit dem ich aber erheblich weniger Wiederholungszahlen schaffe. Für eine Mannschaft mit 2 Mal Training die Woche, sehe ich mit diesem Ansatz Probleme in der technischen Ausbildung der Spieler. Wie seht ihr das?

Ist hier: die Mischung machts oder mehr spielen statt Technik?

Trainingsupdate für Eltern

Liebes AF Team,

in einem Eurer Podcasts kam auch mal das Thema Trainingsupdate für Eltern zur Sprache. Also, dass man nach einer gewissen Zeit (z.B. nach 3 Monaten) den interessierten Eltern eine kurze Zusammenfassung an die Hand gibt mit Infos über Trainingsinhalte -> was trainiert wurde, welche Schwerpunkte/Ziele, Philosophie, etc.

Leider kann ich diese Folge nicht mehr finden. :) Habt ihr vielleicht einen Tipp oder Link zu dieser Folge?

Vielen Dank!

Tino

Wäre es vielleicht eine gute Idee ein Video zu erstellen für Spieler, die die Rolle des Kapitäns ausführen?

Ich halte es für wichtig ab der D-Jugend einen Kapitän zu haben, der mit den Jungs vorm Spiel Aufwärmen macht. Generell ein Video, dass dem Trainer und Kapitän Ideen, Ansätze und Aspekte liefert wäre eine super Hilfe.