Viererkette trainieren & einführen: Prinzipien, Tipps & Übungen

So klappt das Verteidigen im Verbund - Kettenverhalten im Fußballtraining

Der Gegenentwurf zum Libero - dynamisches Verteidigen mit der Viererkette

Wie jede neue Entwicklung in Fußball-Deutschland hatte es auch die Viererkette anfangs schwer. Bereits in den 80ern erzielten Teams aus dem Ausland mit Viererkette erste Erfolge auf internationaler Ebene. Mitte der 90er führten Hannes Bongartz, Bernd Krauss und Wolfgang Frank die Viererkette bei ihren Teams ein. Und auch ein anderer Trainer-Pionier setzte auf die Viererkette. Als Trainer vom SSV Ulm kam es dann zu diesem ikonischen Fußballmoment...

Wichtige Prinzipien der Viererkette

Kettenverhalten: Ballnahes verschieben, Dreiecksbildung & Abwehrsichel einfach erklärt...

Die Grundlage der Viererkette: ballorientiertes Verschieben

Wie es Rangnick im obigen Video schon andeutet:
"Die Viererkette ist für uns eigentlich nur Mittel zum Zweck. Denn das, was wir eigentlich spielen wollen, ist extrem ausgeprägtes Pressing."
Mit der Viererkette hielt auch das ballorientierte Verschieben Einzug.
Durch das Verschieben wird in Ballnähe Überzahl hergestellt oder der Raum so verdichtet, dass für die Offensive kein Durchkommen ist. Ballferne Gegenspieler können freigelassen werden, da

der Ballführer durch den hohen Druck wenig Zeit für seine Ballaktion hat
eine Seitenverlagerung oft dauert. Die Abwehr kann diese Zeit nutzen, um sich neu zu formieren.

Neben der Überzahl in Ballnähe sind geringe Abstände zwischen den Kettengliedern der Vierekette entscheidend. So können Bälle durch den Zwischenraum in die Tiefe verteidigt werden.

Abwehrdreieck in der Viererkette - Innenverteidiger rückt raus

Situation: Gegenspieler im Zentrum dribbelt an oder hoher Ball ins Zentrum

Aktion: Innenverteidiger rückt raus - die nächsten Kettenmitglieder sichern seinen Rücken und stehen gestaffelt

Ziel: Durchbruch durch das Zentrum vermeiden

Sichelbildung in der Viererkette - Außenverteidiger rückt vor (Abwehrbanane)

Situation: Gegnerischer Flügelspieler hat den Ball

Aktion: Außenverteidiger rückt raus - restliche Verteidiger sichern durch - ballferner Innenverteidiger ist der tiefste Feldspieler (macht Höhe) - ballferne Außenspur nicht besetzt

Ziel: Flügel absichern und Zentrum trotzdem schützen

Fortbildung: Viererkette optimieren mit Emre Büyükacpinar

Du bekommst in der Fortbildung weitere Prinzipien für die Viererkette:

✅ Aus der Kette in die Kette

✅ Absetzen bei langen Bällen

✅ Stechen - Stehen - Stellen

Dabei erarbeiten wir jedes Prinzip anhand von Best-Practice Szenen, die dir ein klares Verständnis geben.

Zudem zeigen wir anhand von echten Trainingsaufnahmen Übungen, wie du diese Prinzipien der Vierekette in deine Trainingsarbeit einbaust.

Zur Fortbildung

Viererkette trainieren - Übungen & Coachingvideos für dein Fußballtraining👇

Übung 1: Spielerisch an Kettenverhalten heranführen - Diamanten-Klau

Mit einer kleinen Variation der Übung kannst du Kettenverhalten mit Diamanten-Klau spielerisch trainieren: Mache die Mittelzone kleiner! Volle Breite und maximal 5m tief. Zudem kannst du je nach Größe der Trainingsgruppe 4 Verteidiger*innen bestimmen. So müssen sie im Verbund agieren, ihre Abstände klein halten, gut verschieben und miteinander kommunizieren.

Übung 2: Viererkette gegen Viererkette vom VfB Stuttgart

Eine einfache Passspielform mit der du die Grundprinzipien der Viererkette trainieren kannst. Im Video findest du auch noch einmal die wichtigsten Coachingpunkte für das Kettenverhalten. Du hast mehr Spieler im Training? Dann kannst du eine weitere Viererkette einbauen: Statt einem Pass in ein Minitor muss dann ein erfolgreicher Pass zur Viererkette auf der anderen Seite gespielt werden. Eine Viererkette ist dann "in der Mitte" und muss verteidigen. Nach 3 Ballgewinnen wechselt die verteidigende Viererkette.

Übung 3: Vier gegen Viererkette

In dieser Spielform kommt jetzt das Tor hinzu. Die Steigerung zur vorherigen Übung: Die Viererkette verteidigt zusammen mit dem Torhüter nun auch die Tiefe (Raum hinter der Kette). Außerdem kommt die Abseitsfalle ins Spiel.

Coaching zu 'Vier gegen Viererkette'

In diesem Video gibt es häufige Fehler und Coachingpunkte für die Viererkette in dieser Übung. Weitere Spielformen & Coachings zur Viererkette gibt es in der Trainingseinheit 'Einführung Viererkette' - speziell für Teams ab der C-Jugend.

Ganze Trainingseinheit zur Viererkette

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